Meine Vorträge
Auf dieser Seite finden sich einige meiner Herzensthemen. Wenn du Interesse an einem dieser Themen oder ganz individuelle Wünsche für einen Vortrag hast, dann melde dich gerne bei mir. Alle Vorträge – auch die Herzensthemen – werden in enger Absprache ganz genau auf deine Vorstellungen und deine Veranstaltung angepasst.

Alles nur in meinem Kopf?
Umgang mit inneren Antreibern und Stressoren
Warum fällt es uns manchmal schwer, die Füße hochzulegen? Wieso verwenden wir Stunden darauf, das perfekte Arbeitsblatt zu erstellen? Und was können wir tun, um unseren Stress nachhaltig zu senken?

Ich fühle, also bin ich.
Emotionen als Wegweiser zu Zufriedenheit und Schulglück
Was macht uns wütend? Was traurig? Und was bringt unsere Augen zum Leuchten? Und wie können wir unsere Emotionen nutzen, um unseren Weg zu einem zufriedenen Schulleben zu finden?

Und täglich grüßt der Schweinehund.
Wie Motivation gelingt
Warum können wir uns manchmal nicht aufraffen? Wieso fällt das Lernen manchmal so schwer? Was will uns unser innerer Schweinehund mitteilen und wie können wir mit ihm statt gegen ihn arbeiten?

Eat the frog!
Mit Zeitmanagement zum Erfolg
Warum sind die Tage zu kurz und unsere To-Do-Listen zu lang? Wie packt man das Lernen auf eine Prüfung am besten an? Wie kann Zeitmanagement nicht nur zum Erfolg, sondern auch zur Stressreduktion führen?

Stress, lass nach!
Mit Zeitmanagement zum Erfolg
Was haben Reptilien mit unserem Stress zu tun? Was passiert in unserem Körper, wenn wir unter Druck geraten? Und wie können wir mit herausfordernden Gefühlen umgehen, um wieder in Balance zu kommen?